長岡開催 アンガーマネジメント入門講座
アオーレ長岡 アリーナ会議室A 
参加料３２４０円
「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々
そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい！
こんな風に思っていませんか？
不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。
アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。
事前申込み・事前支払い要 https://ws.formzu.net/fgen/S63863030/
お問い合わせ
AMFT 梶原真智 ☎080-9401-3024 ✉march97angermanagement@yahoo.co.jp
